Bien être ROUEN 76

Après une journée de travail, comment faire baisser son stress ?

La solution est de se laisser à une séance d'hydrothérapie dans son cadre familial.

Seul(e) ou en famille ou bien entre ami(e)s, dans votre SPA vous pourrez retrouver tous les bienfaits sur votre corps et votre mental.

Quelles sont les actions bénéfiques sur le corps et le mental, de la pratique régulière du SPA ?

• la détente musculaire est le premier effet ressenti 
• La production de l'hormone du bonheur est stimulée, il s'agit d'une hausse de taux de  l'endorphine au niveau du cerveau
• cela a pour effet de favoriser l'endormissement et donc de mieux dormir. Permet d'avoir un sommeil récupérateur.
• Les jets massent toutes les parties du corps et ainsi améliorent la circulation sanguine.
• Les massages des buses rotatives vont permettre une régénérescence des cellules de la peaux. Vous aurez la sensation d'une peau douce et lisse.
• L'hydrothérapie aide également à lutter contre la cellulite de part la puissance réglable des jets
• La récupération physique et psychologique fait également parti des bienfaits du SPA 

Vous pouvez y associer le petit plus en ajoutant quelques gouttes d'huiles essentielles....Que du bonheur.

L'équipe de Albatre Piscines et SPA est à votre disposition à Pourville sur mer 76 proche de Dieppe 76